Shankha Ayurveda & Yoga | Yoga/Pilates studio in Trondheim
Beschrijving
Gelegen aan Dronningens gate 38, 7011 Trondheim, Shankha Ayurveda & Yoga is een serene ruimte die zich richt op het aanbieden van een scala aan yoga- en Pilateslessen. De studio biedt een gastvrije sfeer voor individuen die hun fysieke en mentale welzijn willen verbeteren door middel van oude wellnesspraktijken. Bij Shankha Ayurveda & Yoga zijn verschillende lessen op maat gemaakt om te voldoen aan verschillende niveaus van ervaring en voorkeuren. De vakkundige instructeurs begeleiden studenten door traditionele yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken die zijn ontworpen om ontspanning, kracht en flexibiliteit te bevorderen. Pilateslessen richten zich op de kernkracht, lichaamshouding en algehele conditie. De ambiance van de studio bevordert mindfulness en introspectie, met kalmerende decoraties, zachte verlichting en vredige muziek die de toon zet voor een verkwikkende praktijk. Of het nu beginners of ervaren beoefenaars zijn, studenten kunnen een geschikte les vinden die past bij hun behoeften en doelen. De instructeurs van Shankha Ayurveda & Yoga brengen een schat aan kennis en ervaring in hun lessen en delen hun expertise op een ondersteunende en bemoedigende manier. Hun toewijding aan het helpen van studenten bij het verbeteren van hun praktijk en welzijn is evident in elke les. Unieke kenmerken van Shankha Ayurveda & Yoga zijn occasionele workshops, evenementen en retraites die diepere duiken in verschillende aspecten van yoga, meditatie en holistische wellness bieden. Deze mogelijkheden bieden extra leer- en groeimogelijkheden voor degenen die verder willen gaan in hun praktijk. Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het verkennen van de voordelen van yoga en Pilates in een rustige en ondersteunende omgeving, biedt Shankha Ayurveda & Yoga een plek om zowel lichaam als geest te koesteren. Bezoek hun website op http://www.shankha.no/ voor meer informatie over lesroosters, instructeurs en aankomende evenementen.
Adres
Dronningens gate 38, 7011 Trondheim
Contact
E-Mail: info@shankha.no
Website: http://www.shankha.no/
