Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema | Yoga studio in Cornwerd
Beschrijving
Gelegen in Cornwerd, Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema biedt een rustige ruimte voor individuen die mindfulness en lichamelijk welzijn zoeken door middel van yoga en meditatiepraktijken. De studio biedt een verscheidenheid aan lessen die gericht zijn op verschillende ervaringsniveaus, inclusief beginners en gevorderde beoefenaars. De lessen variëren van Hatha Yoga tot Vinyasa Flow, waardoor deelnemers sessies kunnen kiezen die passen bij hun voorkeuren en doelen. Geleid door ervaren instructeurs leggen de lessen de nadruk op juiste uitlijning, adembewustzijn en ontspanningstechnieken. De sfeer van de studio wordt omschreven als sereen en uitnodigend, wat een gevoel van kalmte en focus bevordert voor de deelnemers. Met een vredige omgeving, weg van de drukte van het dagelijkse leven, kunnen studenten zich volledig onderdompelen in hun praktijk. Marjan Adema, de oprichter en hoofd-instructeur, brengt een schat aan kennis en expertise naar de studio. Met een passie voor meditatie en yoga creëert Marjan een ondersteunende omgeving waar studenten hun praktijk kunnen verkennen en hun begrip van mindfulness kunnen verdiepen. Naast reguliere lessen biedt de studio ook meditatieweekenden voor degenen die dieper in hun meditatiepraktijk willen duiken en langere perioden van stilte en introspectie willen ervaren. Deze retraites bieden een unieke kans voor deelnemers om op te laden, te verjongen en innerlijke vrede te cultiveren. Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het verkennen van de voordelen van yoga en meditatie in een ondersteunende omgeving, biedt Meditatie weekenden en yoga lessen | Marjan Adema een holistische benadering van welzijn die individuen uitnodigt om verbinding te maken met hun geest, lichaam en ziel.
Adres
Dorpsweg 6, 8753 JC Cornwerd
Contact
E-Mail: info@meditatiefriesland.nl
Telefoon: 31657873697.0
Website: https://www.meditatiefriesland.nl/
