Yoga-mindfulness Centrum Stockholm | info@yoga-mindfulness.com in Stockholm
Beschrijving
Gelegen in het hart van Stockholm aan de Roslagsgatan 37, biedt het Yoga-mindfulness Centrum Stockholm een serene toevluchtsoord voor degenen die balans en rust zoeken door middel van yoga. Met een focus op het integreren van mindfulness met fysieke beweging, biedt deze studio een holistische benadering van welzijn.
De studio heeft een gevarieerd aanbod van lessen voor beoefenaars van alle niveaus, van beginners tot gevorderde yogi's. Deze lessen omvatten Hatha, Vinyasa, Yin, en Restorative yoga, elk ontworpen om tegemoet te komen aan verschillende behoeften en voorkeuren. Of je nu een dynamische flow zoekt om kracht en flexibiliteit op te bouwen of een zachte praktijk om te ontspannen en tot rust te komen, het Yoga-mindfulness Centrum Stockholm heeft voor elke leerling iets te bieden.
De sfeer van de studio is een harmonieuze mix van rust en warmte, die een gastvrije ruimte biedt voor studenten om hun praktijk te verdiepen en innerlijke vrede te vinden. Zacht licht, rustgevende muziek en een serene omgeving creëren de ideale setting voor mindfulness en zelfexploratie.
Instructeurs bij het Yoga-mindfulness Centrum Stockholm zijn ervaren en toegewijde professionals die studenten met zorg en expertise begeleiden. Hun holistische benadering van lesgeven omvat mindfulness-technieken, ademhalingsoefeningen en uitlijningstips om studenten te helpen bewustzijn en aanwezigheid te cultiveren, zowel op als buiten de mat.
Naast reguliere lessen organiseert de studio ook workshops, retraites en speciale evenementen die gericht zijn op het verdiepen van de praktijk en het bevorderen van een gevoel van gemeenschap onder studenten. Deze evenementen bieden kansen voor studenten om verschillende aspecten van yoga en mindfulness te verkennen, en verrijken zo hun reis naar holistisch welzijn.
Voor degenen die op zoek zijn naar een holistische reis naar fysiek, mentaal en emotioneel welzijn, biedt het Yoga-mindfulness Centrum Stockholm een koesterende ruimte om dieper in de praktijk van yoga en mindfulness te duiken. Bezoek hun website op https://www.yoga-mindfulness.com/ of neem contact met hen op via 46702034506.0 voor meer informatie over hun aanbod en rooster.
Adres
Roslagsgatan 37, 113 54 Stockholm
Contact
E-Mail: 46702034506.0
Website: Yoga studio
