anni yoga | Kunstturnzentrum in Lahti
Beschrijving
Studio Spotlight: anni yoga In het hart van Lahti, gelegen aan de Sammonkatu 8H, bevindt zich de serene en verwelkomende anni yoga studio. Gespecialiseerd in yoga en Pilates, biedt deze studio een vredige toevluchtsoord voor individuen die hun fysieke en mentale welzijn willen verbeteren. anni yoga biedt een verscheidenheid aan lessen voor beoefenaars van alle niveaus. Van zachte beginner sessies die zich richten op fundamentele houdingen en ademhalingstechnieken tot meer gevorderde lessen die uitdagende asana's en sequenties verkennen, er is een les voor iedereen. Met een schema dat rekening houdt met verschillende voorkeuren en roosters, kunnen deelnemers een les vinden die bij hun behoeften past. De studio zelf straalt een gevoel van rust uit, met zachte verlichting, kalmerende decoraties en een indeling die is ontworpen om ontspanning en focus te bevorderen. Of je nu een ervaren yogi bent of nieuw bent in de praktijk, de sfeer van anni yoga biedt de perfecte omgeving voor mindful beweging en zelfontdekking. Bij anni yoga leiden ervaren instructeurs elke les met deskundigheid en compassie. Ze begeleiden studenten door de houdingen met duidelijke instructies, waarbij de nadruk ligt op uitlijning, ademhalingsbewustzijn en mindfulness. Met hun begeleiding kunnen deelnemers hun praktijk verdiepen, hun technieken verfijnen en contact maken met hun innerlijke zelf. Naast reguliere lessen organiseert anni yoga ook speciale evenementen en workshops die dieper ingaan op specifieke aspecten van yoga en Pilates. Deze evenementen bieden een unieke kans voor beoefenaars om hun kennis uit te breiden, nieuwe praktijken te verkennen en in contact te komen met gelijkgestemde individuen in de gemeenschap. Of je nu wilt ontspannen na een lange dag, je flexibiliteit wilt verbeteren of gewoon een reis van zelfontdekking wilt beginnen, anni yoga biedt een ondersteunende en inclusieve ruimte om je wellnessdoelen te bereiken. Voor meer informatie over hun lesaanbod en aankomende evenementen, bezoek hun website op http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html. Ervaar de transformerende kracht van yoga en Pilates bij anni yoga – waar beweging mindfulness ontmoet.
Adres
Sammonkatu 8H, 15140 Lahti
Contact
E-mail: info@moveandbreathe.com
Website: http://www.moveandbreathe.com/menneet-tapahtumat.html
