Inhoud: Anne-Sophie Duvernay | Studio de Pilates in Lyon

Omschrijving

De Pilatesstudio van Anne-Sophie Duvernay is de onmisbare plek voor iedereen die in Lyon voor zijn gezondheid en welzijn wilt zorgen. Gelegen aan 13 Rue René Leynaud, 69001 Lyon, biedt deze studio Pilates- en yoga De Gasquet®-lessen aan, gegeven door een sportinstructeur die gecertificeerd is door de FPMP en de methode De Gasquet.

Pilates is een zachte en effectieve methode om de diepe spieren te versterken, de houding en flexibiliteit te verbeteren, terwijl het ook de concentratie en ontspanning bevordert. De lessen van Anne-Sophie Duvernay zijn afgestemd op alle niveaus, of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar.

Als ervaren sportinstructeur hecht Anne-Sophie Duvernay veel waarde aan een persoonlijke begeleiding van haar leerlingen, en zorgt ze ervoor dat de oefeningen veilig en effectief worden uitgevoerd. Haar certificering in de methode De Gasquet garandeert een respectvolle benadering van het lichaam en zijn behoeften.

Naast de Pilateslessen biedt de studio ook yoga De Gasquet®-lessen aan, een unieke aanpak die de voordelen van yoga en de methode De Gasquet combineert. Deze lessen stellen je in staat om je lichaam diepgaand te versterken, je houding te verbeteren en zowel fysiek als mentaal een evenwicht te herstellen.

Om voor jezelf te zorgen en de harmonie tussen je lichaam en geest te hervinden, aarzel niet om contact op te nemen met de studio van Anne-Sophie Duvernay op het volgende telefoonnummer: [telefoonnummer invoegen]. Je kunt ook hun website http://pilates-lyon.com/ bezoeken voor meer informatie over lesroosters en tarieven.

Wacht niet langer om jezelf een moment van welzijn en ontspanning te bieden in deze unieke studio in Lyon, waar expertise en passie voor Pilates en yoga De Gasquet® samenkomen om je een verrijkende en heilzame ervaring voor je gezondheid te bieden.

Adres

13 Rue René Leynaud, 69001 Lyon

Contact

E-Mail: annesophie.duvernay@gmail.com
Telefoon:
Website: http://pilates-lyon.com/